本記事では、身内が亡くなった人にかける言葉について学びます。
適切な言葉を選び、遺族の負担を軽減する手助け、葬儀時のマナーなど、悲しみを共有し、亡くなった人と残された人に思いやりを示すポイントをまとめました。
自身が同様の状況に遭遇した際にも、冷静で心からの対応ができるよう、ぜひ参考にしてください。
身内が亡くなった人にかける言葉を学ぶ
ご遺族の心に寄り添い、温かい言葉をかけたいけれど、何をどう伝えたらいいのか迷ってしまう方も多いのではないでしょうか。
今回は、身内が亡くなった人にかける言葉について、適切な言葉選びからマナーなどを解説します。
親友が母親を亡くした場合の適切な言葉選び
最近、親友が母親を亡くしました。
でも、何を言ったらいいのか分からなくて…。
まず、彼女に対して何と言えばいいでしょうか？
生徒
先生
最初に大切なのは、思いやりの心を持つことです。
具体的な言葉としては、「ご不幸をお聞きして、とても悲しいです。」や「心からお悔やみ申し上げます。」など、シンプルで丁寧な言葉を選ぶと良いでしょう。
また、いつでもお聞きしますので、何か話したいことがあれば遠慮なく言ってください、と伝えると良いですね。
身内が亡くなった人にかける言葉選びは大切ですが、より重要なのはその心構えです。
亡くなった方に対する敬意と、遺族に対する配慮を心に留めておくことが求められます。
また、無理に何かを言おうとするのではなく、シンプルで、丁寧な言葉を選ぶことが大切です。
亡くなったこと自体が大きなショックであり、親友もまた悲しみに浸っているでしょう。
その状況に配慮し、優しく包み込むような言葉を選ぶことが望ましいですね。
身内が亡くなった人にかける言葉選びのマナー
使ってはいけない言葉などはありませんか？
生徒
先生
忌み言葉を避けましょう。
「たびたび」「ますます」など、不幸が繰り返されることを連想させる言葉は避けましょう。
また、「苦しい」「迷う」「四・九」などの不吉なことを連想させる言葉も使わないほうが良いです。
身内が亡くなった人にかける言葉は、丁寧な口調で伝えるのがマナーです。
乱暴な言葉遣いであったり、状況にふさわしくない言葉を遣ったりするのは控えてください。
ただし、関係性や状況に応じて、言葉遣いを使い分けましょう。
親友など、親しい間柄であれば、より個人的な言葉をかけても構いません。
友人が困っている場合の手助けについて
あと、何か彼女が困っていたら、何か手伝うことはありますか？
生徒
先生
実際のところはケースバイケースですが、例えば葬儀の手伝いや、身の回りのことを手伝うなどが考えられますね。
ただ、その際には自分から押しつけるように提案するのではなく、「何かお手伝いできることがあればどんなことでも言ってください。」と声を掛けるほうが良いでしょう。
身内の死というのは、日常生活を送れなくなるほどのショックの大きい出来事です。
葬儀の準備や手続き、後の生活の整理など、気づかないうちに負担が大きくなってしまいます。
友人として何か手伝えることがあるなら、親友にとって大きな助けになるでしょう。
しかし、その時に大切なのは、主導権を奪うように手伝うのではなく、必要なときに手を差し伸べられる存在であること、そしてそれを伝えることです。
気分転換の提案と適切なサポート
彼女が気分転換をしたいと言ったときは、どんな提案をしたらいいですか？
生徒
先生
気分転換を求めるというのは、それだけストレスや悲しみが積もっている証拠です。
一緒に散歩をしたり、映画を見たりしてはいかがでしょう。
ただし、あくまでも彼女のペースで動かせる範囲内での提案にしましょう。
また、無理に元気づけるより、静かに傍にいることが彼女にとっては心地良いかもしれません。
遺族が悲しみから抜け出すためには、気分を変えたり、身体を動かすことも有効です。
そのため、共に外に出たり、何か軽いアクティビティーをすると良いでしょう。
しかしこれも無理強いは禁物です。
提案する上で大切なのは、親友の気分や状況を尊重しつつ、一緒に過ごす環境を提供することです。
また、話すのが苦しくなったら無理に話させるのではなく、ただ静かにそばにいて支えるのも良いですね。
葬儀時の服装やマナーについて
葬儀の時のマナーについても教えてもらえますか？
生徒
先生
もちろんです。
まず、葬儀に参列する場合、基本的には喪服を着ることが一般的です。
日本の場合、全身黒のスーツまたはアンサンブルが良いでしょう。
靴下や靴、バッグなども黒で統一します。
そして、葬儀では静かに振る舞い、葬儀を主催する家族の立場に立って配慮することが大切です。
余計な話をしたり、笑ったりすることはふさわしくありません。
葬儀のマナーについてですが、服装に関しては全身黒が基本です。
アクセサリーの着用は極力避けましょう。
身内が亡くなった人にかける言葉選びのまとめ
とても勉強になりました。
逝く人、残る人、その両方に思いやりを持って行動することが大切だと改めて感じました。
ただ、これが分かっていても、実際にその状況になった時にどう動けるかは難しいところですね…。
生徒
今回、以下のことを学んでいただけたと思います。
- 身内が亡くなった人にかける言葉は、お悔やみの言葉を選んで伝える。
- 負担を軽減するために、必要なときに適切な助けを提供する。
- 葬儀に参列する際は基本的に全身黒の装いで、マナーを守る。
分かっていても実践するのは難しいと思います。
ですが、適切に対応することで亡くなった人を思う気持ちを形にすることができ、遺族に対しても心温まる支えとなります。
さらに、悲しむことは人間の生きる証でもあります。
それを迎え入れることで、適切に向き合う力を身につけていけるでしょう。
